Льготы Хранения Журнала

У хранения журнала есть много преимуществ и льгот. Пишете ли Вы несколько линий или страниц, через journaling, Вы можете сделать запись и отследить много информации, которая может быть легко сохранена для будущей ссылки. Вы можете фактически видеть то, что Вы думали, потому что Ваши мысли и события находятся в журнале. Когда Вы записываете их вниз, Вы поместили свои мысли и события в твердую форму. Ниже некоторые примеры льгот хранения журнала.

Уменьшает напряжение - у Journaling есть доказанная выгода сокращения напряжения. Как только у Вас есть journaled, Вы не несете так многое из того, о чем Вы написали в пределах Вас. Это находится на бумаге или в компьютере. journaling Вы даете себе сильную форму самовыражения, и через то выражение Вы можете получить ясность, выпуск, и облегчение.

Устанавливание целей и решений - Вы можете фактически видеть и лучше понять то, что Вы хотите, что важно для Вас, и как Вы чувствуете, через journaling. Тогда Вы можете создать цели и решения, чтобы поддержать то, о чем Вы думаете и пишете.

Организовывает - Journaling Ваши цели и чего Вы хотите достигнуть в течение дня, месяца, год, или целая жизнь, является превосходным инструментом, чтобы помочь Вам сделать те вещи. Вы можете создать личный контрольный список "вещей, чтобы сделать."

Помогает сосредоточиться - Пишущий в журнале, создает более личное понимание, и поэтому больше сосредотачивается на проблемах, которые важны для Вас.

Рутина и привычка к journaling означают уделять время Вам - Когда Вы откладываете время для вас непосредственно, Вы можете чувствовать выгоду и выгоду от выполнения кое-чего определенно для вас непосредственно. Это может обнаружиться в других областях Вашей жизни, поскольку Вы несете то время, Вы потратили на вас непосредственно в пределах Вас, и всюду Вы идете.

Начните свой журнал в любой день года - Journaling - кое-что, что Вы можете начать сегодня, останавливаться завтра, и поднимать снова в следующем году. Вы можете начать и остановиться, как Вы хотите. Вы можете пропустить день. Это - Ваш журнал.

Записи журнала делают запись дня, отслеживая Вашу жизнь - держа журнал, Вы делаете запись своих событий, мечтаний, идей, желаний, мыслей и больше, для того, чтобы размышлять теперь, и в будущем. Вы рассказываете свою историю к вам непосредственно.

Может лучше понять и принять себя и другие - перечитываете Ли Вы свой журнал или нет, Вы можете получить льготы от записи Вашей истории, и Ваших мыслей. Вы пишете о том, как Вы видите и испытываете жизнь.

Вы можете сравнить и исследовать времена своей жизни - Понимание прошлого может преподавать и поддержать Ваше будущее.

Создает хорошее личное напоминание - Как Вы журнал времена Вашей жизни, если Вы все еще пишете о тех же самых вещах много раз, это может помочь поддержать Вашу идею того, что работает в Вашей жизни и каково не. Вы создаете отчет, и с тем отчетом в руке легче видеть образцы, изменения, и изменения. Вы можете всегда спрашивать себя, "Что я хочу нести со мной?"

Обеспечивает личный рост и свободу - Journaling может быть замечательным инструментом, чтобы помочь, лучше понимают себя и мир, который окружает Вас.

Становится хранившим подарком на память, письменным альбомом для вырезок - журнал - каталог Ваших воспоминаний. В течение долгого времени, Ваши воспоминания становятся незаменимым сокровищем, на которое можете смотреть годы с этого времени, Вы, или, если Вы желаете, другими.

Отчеты и бизнес следов, личная или финансовая информация - есть много способов извлечь выгоду из journaling, потому что есть много способов держать журнал. Деловой журнал может отследить назначения, встречи, финансы, или зарегистрировать данные. Личный журнал может быть о мечтах, семье, здоровье, диетах, хобби, путешествии, или любой другой теме, которой Вы хотите сделать запись и отследить.

Журналы - большие подарки для друзей, семьи или дать себя - Вы можете дать льготы journaling другу, или к вам непосредственно. С льготами journaling в памяти, и способностью проникновения в суть и властью это может дать кому - то еще или ВАМ, рассмотреть journaling. Если Вы никогда journaled, не рассмотрите старт. Если Вы имеете journaled, но ушли, рассмотрите старт журнала снова.

Помните - записывают это, выводят это. Есть власть в выражении письма.

info@the5yearjournal. com
480.423.8095

Copyright 2003 Doreene Clement All Rights Reserved