Добейтесь цели: Возьмите 21!

Когда-либо начните делать кое-что, что Вы делаете в течение нескольких дней, и затем просто прекращаете делать это?

Например, скажем, Вы обещали себя, что Вы собирались подать бумаги немедленно прежде, чем они вышли из-под контроля, но тогда что - то еще подходило, и следующая вещь, которую Вы знали, у Вас была другая кипа бумаг, которая должна была быть подана.

Или возможно, 1 января Вы дали клятву вам непосредственно, чтобы тренироваться в течение 20 минут каждый день. Вы тренировались в течение нескольких дней. Но тогда, к 5 января, Вы сдавались.

Это случается со всеми в одном случае или другом. Но, Вы действительно можете начать добиваться цели!

Следующее время Вы действительно хотите сделать кое-что, и Вы хотите фактически начать и продолжить делать это, понимать, что, делая это для один, два, или даже три дня в ряд обычно недостаточно.

Требуется по крайней мере 21 день, чтобы сформировать привычку. Это означает, что Вы должны сделать кое-что по крайней мере 21 раз прежде, чем это начнет становиться частью Вашей каждодневной рутины.

Так...

<литий> Решает точно, что Вы хотите сделать. Запишите это и отправьте это, где Вы можете видеть это каждый день, как Ваше зеркало ванной. Будьте настолько определенными насколько возможно.

время Списка <лития>, чтобы сделать, что Вы хотите сделать. Снова, требуется 21 день, чтобы сформировать привычку, так наметить по крайней мере 21 день на Вашем календаре и не позволить ничему мешать Вашего списка. Если Вы пропускаете один из своих запланированных дней, лучше начинаться и намечать еще 21 день. Вы должны быть последовательны и посвящены выполнению, что Вы хотите сделать.

<литий>, Как только Вы достигаете Ваш 21 день, поздравления! Не останавливайтесь теперь, хотя, наметьте еще 21 день, и затем другой и так далее, пока Вы не делаете то, что Вы хотите сделать, даже не думая об этом... как то, чтобы чистить зубы.

Maria Gracia - Организованы Теперь!

СВОБОДНАЯ Идея-Pak и E-zine заполнились подсказками, идеями, статьями и больше помочь Вам организовать свой дом, свой офис и свою жизнь при Становлении Организованным Теперь! Вебсайт!

РЕДАКТОРЫ И ИЗДАТЕЛИ СВОБОДНЫ ПЕРЕИЗДАТЬ ЭТУ СТАТЬЮ ПОЛНОСТЬЮ, ПОКА ПОДПИСЬ ОСТАЕТСЯ НЕПОВРЕЖДЕННОЙ.