Движение с Потоком
Эта вся эта мысль об изменении основана на единственном принципе: ИЗМЕНЕНИЕ - ВСЕ В ВАШЕМ УМЕ.
Сначала прибывает желание или потребность измениться. Тогда прибывает отношение, которое разрешает это. Тогда приезжайте поведения, которые приводят к этому и поддерживают это. И наконец, изменение случается - или по крайней мере Вы понимаете, что это случилось!
Вещество или результат процесса изменения становятся прозрачными в настоящее время, Вы понимаете, что кое-что изменилось - что Вы - улучшение, или что ситуация становится РАЗЛИЧНОЙ. И понятие фундаментального изменения в конечном счете приводит к возможности, что Вы можете фактически быть ЛУЧШИМИ Вы, что Вы можете быть.
Все, что Вы должны сделать, является взятием процесс изменения полностью. Все, что требуется, действительно, является желанием расти, измениться - и реализация, что процесс никогда действительно заканчивается.
Признавая, что Ваше развитие - продолжающийся процесс - работа в продвижении - Вы будете держать уныние и расстройство на относительно низких уровнях, когда Вы перенесете неудачу или достигаете плато, которое могло заставить Вас полагать, что Вы не можете продолжить. Вы немедленно поймете, что ситуация - временный служащий и что Вы будете идти дальше сразу же, как только Вы готовы. Поскольку только несколько моментов давайте смотреть на идеал state" сценарий тот, для изменения, того, в который Вы действительно пойдите с потоком
Понятие flow" не ново, хотя недавние книги и статьи, кажется, дают этому много акцента. Flow" то, что каждых из нас испытал, когда, как дети, мы стали действительно глубокими в нашу игру. Вы можете не забыть симулировать быть Женщиной Супермена или Удивления? Как это чувствовало? Разве это не было возбуждение? Вы действительно не полагали, что Вы могли сделать все те сверхчеловеческие вещи? Конечно, это было воображаемо, но чувство состоит в том тем, что я хочу, чтобы Вы помнили. Какие слова описывают это?
Одно слово - радость Когда Ваша деятельность продвигается без помехи, Вы можете чувствовать себя радостными. Кроме того, Вы, вероятно, потеряете себя в деятельности, стать one" с этим. Ваш смысл времени испаряется. Иногда Вы входите в медленное движение Это случается со мной, когда я достигаю глубокого государства концентрации.
С другой стороны, иногда час пройдет в том, что Вы чувствуете, только минута или два. Для меня это может случиться, когда я перед своим компьютером, особенно когда я занимаюсь серфингом Интернет или воздействую на особенно интересную копию, сочиняя назначение.
Когда я достигаю этого государства, я часто получаю чувство легкого достижения. Один из лучших примеров этого для меня - то, когда я хожу на лыжах. Обычно, в некоторый момент в течение дня, я начинаю пробег, и я только знаю, что он собирается быть прекрасным. Весь страх исчезает; мой мозг и мое тело сцепляются в прекрасной синхронизации; и мои взлеты духа! Какое чувство!!
Путем каждый добирается до этого замечательного государства, зависит от определенного создания условий, тот, который вовлекает глубокое обязательство к усовершенствованию и добросовестному процессу планирования, который обрисовывает в общих чертах точно, что это - Вы, хочет достигнуть в этой стадии Вашего развития. Помнящий это, действия Вы взятие должны быть высоко сосредоточены, определенно расположены в подарке, в ТЕПЕРЬ. Всякий раз, когда Ваш ум уезжает ТЕПЕРЬ, Ваш смысл потока будет нарушен, и Ваше легкое продвижение распадется в беспорядок идей и периоды времени. Когда Вы ищете поток, концентрат на ТЕПЕРЬ, и на единственной идее Вы преследуете в этот момент.
Эта способность достигнуть flow" государство требует последовательной практики. Один способ мотивировать себя к этому состоит в том, чтобы воздействовать на развитие небольшого количества таланта, не обязательно связанного с новыми событиями или наборами навыка. Вы можете получить прибыль от возвращения до небольшого количества таланта, которым Вы уже обладаете - спортивные состязания, играя музыкальный инструмент, озеленение, ремесла - безотносительно. Почти у каждых из нас есть некоторый навык или интересовать, который был несколько очень важных годы назад, но был потерян в процессе того, чтобы быть ответственным взрослым.
Не торопитесь, чтобы инвентаризировать Ваши таланты и передать формирование по крайней мере одного из них снова. Мало того, что Вы вероятно обнаружите, что Вы встаете, чтобы ускориться очень быстро, но Вы также найдете, что Вы можете улучшить тот уже приобретенный навык весьма легко. Это заставит Вас чувствовать себя довольно хорошо о вас непосредственно. Теперь переведите процесс усовершенствования к изменению жизни, которое Вы хотите сделать, и видеть то, что случается.
Затем, выберите осуществимую стратегию, способ приблизиться к задаче сознательного изменения, которое использует навыки и склонности, которые Вы уже знаете и используете. Некоторые люди, например, готовятся к изменению, читая каждую соответствующую книгу и статью журнала, которую они могут достать. Это - Вы? Если так, пойдите для этого.
Всегда легче использовать то, что Вы знаете чем изучить кое-что полностью новое, и нет никакого греха во взятии более легкого, более мягкого пути, когда каждый существует для Вас.
Безотносительно Ваших талантов, склонностей или методологий, один очень хороший способ, который будет мотивирован к flow" из изменения должен слушать трудно то, что другие видят, получить обратную связь от пэров, друзей и семьи. Я принадлежу группе авторов, которые встречаются регулярно, чтобы рассмотреть и критиковать работу друг друга. Я не могу сказать Вам, насколько лучше моя работа добралась благодаря входу других, которые знают то, на что они смотрят. Фактически, у этого семинара есть консультативный совет, которые видят все, что мы периодически делаем. Они комментируют, они критикуют, они предлагают, и я отвечаю. Чистый результат, семинар держит улучшение и лучше!
Хорошо... так теперь Вы мотивированы. Как Вы остаетесь, что путь всюду по изменению обрабатывает? Вот несколько вещей, чтобы думать, сделать, не упустить.
Во-первых, примите сознательное решение о том, сколько из Вашего времени и усилия Вы желаете вложить капитал в процесс изменения. Это решение будет, конечно, влиять или определять, как долго оно возьмет, чтобы измениться, степень изменения в течение долгого времени, и т. д. Но определяя количество Вашего распределения времени Вы, менее вероятно, дадите слишком много времени действиям, которые не являются производительными. Вы также более легко сосредоточитесь на том, чтобы НЕ пытаться сверхусовершенствовать вещи, которые в порядке, как. Наконец, ассигнуя Ваше время Вы будете держать, Ваше усилие в этой области в балансе с остальной частью Вашей жизни Затем, делают только мудрые сравнения. Как Вы делаете успехи, Вы собираетесь хотеть измерить это. Часто мы измеряем нас нашими наблюдениями за другими. Примите меры против сравнения с главными экспертами - те люди, которым Вы верите, абсолютно прекрасны. Они представят невозможные к досягаемости цели, и Вам обескуражить. Измерьте себя против тех, кто только достаточно далек перед Вами, чтобы представить жизнеспособный вызов Вам. Один способ избежать, чтобы ловушка измерила себя завтра против вас непосредственно вчера. Старые спортивные состязания clichй персонал best" держится здесь. Этот критерий имеет размеры только, как далеко Вы приехали, не обязательно, как далеко Вы должны пойти. Это легче на эго и вообще более положительно. Следующая идея имеет отношение к НЕ получению НЕМОТИВИРОВАННОГО. Избегите ядовитых людей. Не все разделят Вашу цель желания стать лучшим, которым Вы можете быть. Фактически, много людей станут ревнивыми, когда Вы начнете обсуждение такой темы, и они попытаются подстрелить Вас. Опознайте этих людей, как только Вы можете и бежать с такой скоростью, как возможный далеко от них.
Заключительное примечание о людях Вы просите совет. Удостоверьтесь, что есть так многие из них насколько возможно, и вращают людей, которых Вы спрашиваете. Если Вы слышите слишком много от любого человека, Вы можете слышать те же самые сообщения, ограничивая Ваш собственный рост, и возможно противодействуя человеку, на которого Вы опираетесь.
В самом основании всего этого те центральные идеи..., что изменение занимает время и усилие... что полностью Ваша ответственность... есть много способов достигнуть того же самого результата... и что есть люди, которые поддержат Вас.
Таким образом нисколько не невозможно изменить ЧТО-НИБУДЬ, что поможет Вам расти как человек в любом измерении... физическом, умственном, эмоциональном и духовном.