9 Отличных способов Изменить Вашу Жизнь, Изменяя Ваш Стиль Побуждения

Если бы Вы не являетесь столь же производительными, как Вы хотели бы или иметь тенденцию откладывать, Вы можете стать мотивированными, изменяя Ваш личный стиль. Уловка находится в создании действий, которые Вы откладываете более интересный, более легкий, и менее неприятный.

Один способ сделать легче работу состоит в том, чтобы сломать это в smallerjobs. Если Ваша задача состоит в том, чтобы подать Ваше возвращение подоходного налога, youmay рассматривают это как трудоёмкое и утомительное.

Но если Вы ломаете это в меньшие категории, такие как gatherrecords, загружаете налоговое программное обеспечение, и готовите черновой набросок, задачи не кажутся как трудный, и Вы - вероятный tocomplete их в значительно меньше времени.

Некоторые другие способы сделать те нежелательные рабочие места казаться morebearable состоят в том, чтобы расположить по приоритетам, самодисциплина использования, и rewardyourself для маленьких выполнений...

Попытайтесь сделать, наименее желательные задачи в начале дня soyou'll надеются иметь остальную часть дня toconcentrate на более приятных рабочих местах.

Имейте в виду, что самодисциплина - кое-что, что Вы делаете foryourself, не наказать себя. Сделайте список и stickto этим. Не забывайте вознаграждать себя за каждый шаг youtake в преодолении промедления.

Положительное укрепление идет длинный путь в изменении negativebehaviors.

Вот еще несколько предложений относительно того, как Вы можете getmotivated и оставлять откладывание...

1. Задачи будут казаться меньшим количеством укрощения, если Вы сломаете их шаги intoseveral за несколько дней или недель. Не делайте expectyourself, чтобы сделать все внезапно.

2. Не волнуйтесь о выполнении работы отлично. Однажды Вы quitprocrastinating у Вас будет больше времени, чтобы возвратиться andperfect каждая специфическая задача. Позволяя вас непосредственно adequatetime закончить задачу даст Вам больше времени forcorrections позже.

3. Найдите, что благосклонный сотрудник или друг помогают motivateyou получить перемещение.

4. Не намечайте важные задачи во время дня whenyour, энергия низка.

5. Вознаградите себя за то, что Вы достигли критических пунктов в yourleast любимых рабочих местах. Наличие кое-чего, чтобы с нетерпением ждать isa большой фактор мотивации.

6. Поместите самые трудные задачи наверху своего списка andwork оттуда.

7. Все случаи дня не равны. Если Вы - morningperson, то занимаетесь самыми трудными задачами когда Вы areat Ваше лучшее ранее в день.

Зарезервируйте свои наиболее требовательные действия в течение времени whenyour, энергия в его самом высоком. Сохраните маленькие рабочие места thatrequire небольшая мысль в течение времени дня, когда Вы - atyour самый низкий уровень производительности.

Выполните свои задачи эффективно, и Вы будете видеть animprovement в своем тайм-менеджменте и мотивационных навыках.

8. Начните себя в будущем к успеху settingclear, достижимыми целями. Задачи разрыва в меньший piecesso они будут казаться менее трудными. Будьте организованы andprioritize Ваши действия от самого важного до leastimportant.

Устранение более твердых задач оставит Вас чувствующий goodabout Ваша работа и заставит Вас продолжать.

9. Держите сосредоточенным исход вместо concentratingon, как трудно это должно будет сломать Ваши старые привычки. Наличие освещенного в конце туннеля предпримет Ваши усилия seemworthwhile, и награда, ждущая Вас, будет держать youmotivated, чтобы достигнуть Ваших целей.

Промедление непроизводительно и может даже быть вредным toyour, хорошо являющимся если позволено выйти из-под контроля. Оправдания Stopmaking, организуйте свои мысли и задачи, и быть onyour способом получить контроль над Вашей жизнью, и будьте мотивированы!